Hîn jî biryar didin ka hûn firçeyek diranan bi destan an jî elektrîkê bikar bînin?Li vir navnîşek feydeyên firçeya diranên elektrîkî hene ku dibe ku ji we re bibe alîkar ku hûn biryara xwe zûtir bikin.Komeleya Diranan a Amerîkî (ADA) dibêje ku firçekirin, çi bi destan be, hem jî elektrîkî be, diranên we saxlem dihêle.Li gorî CNE, firçeyên diranên elektrîkê bêtir lêçûn in, lê têne îsbat kirin ku di rakirina plakê û kêmkirina kavilan de bi bandortir in.
Lêkolîn pêşniyar dike ku firçeyên diranên elektrîkî ji bo paqijiya dev û ji bo zarokan çêtir in
Di lêkolînek 2014-an de, koma navneteweyî ya Cochrane 56 ceribandinên klînîkî yên firçekirina bêserûber li ser zêdetirî 5,000 dilxwazan, di nav de mezin û zarok, pêk anîn.Di lêkolînê de hat dîtin ku kesên ku heta sê mehan firçeya diranên elektrîkî bikar anîne ji sedî 11 kêmtir plaka wan li gorî kesên ku firçeya diranên destan bikar tînin hene.
Lêkolînek din, ku beşdaran 11 salan şopand, di heman demê de dît ku karanîna firçeya diranan a elektrîkî dibe sedema diranên saxlemtir.Lêkolîna sala 2019-an, ku ji hêla lêkolînerên Zanîngeha Bijîşkî ya Greifswald li Almanya ve hatî çêkirin, dît ku kesên ku firçeyên diranên elektrîkî bikar tînin ji sedî 19 zêdetir diran ji yên ku firçeyên diranên bi destan bikar anîne digirin.
Û tewra kesên ku çewalan li xwe dikin jî dikarin ji firçeya diranên elektrîkê bêtir sûd werbigirin.Lêkolînek, ku di American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics de hate weşandin, dît ku kesên ku firçeyên diranên destan bikar tînin, ji firçeyên diranên elektrîkî pirtir plak çêdikin, û xetera gingivitis zêde dike.
Bi ser de, firçeyên diranên elektrîkê jî ji bo zarokan bijarteyek baş in, yên ku pir caran firçekirina diranên xwe bêzar dibînin û hetta bi rêkûpêk firçe nakin, ku dibe sedema peydabûna plakê.Bi zivirandina serî di rêgezên cihê de, firçeyên diranên elektrîkê dikarin di demek hindik de plakê bi bandor jê bikin.
Dibe ku we hin xeletiyên ku hûn di dema karanîna firçeya diranan de dikin ji bîr kiribin
▸ 1. Dem pir kurt e: firçekirina diranên xwe û pêşniyarên komeleya diranan a Amerîkî ADA, rojê 2 caran, her yek firçeya diranên nerm 2 deqeyan bikar bînin;Froçkirina pir kurt dibe ku plakê ji diranên we dernekeve.
▸ 2. Di firçeya diranan de ne pir dirêj: li gorî bendên ADA, divê her 3-4 mehan carekê 1 firçeya diranan biguhezîne, ji ber ku ger firçeya firçeyê an girêkek li ser bandora paqijkirinê bandor bike, divê tavilê were guheztin.
▸ 3. Pir hişk firçe bikin: firçekirina diranên xwe yên pir hişk dê leng û diranan xira bikin, ji ber ku emala diranan xera dibe, dê li hember germahiya germ an sermayê hesas bibe, dibe sedema nîşanan;Wekî din, firçekirina pir hişk jî dibe sedema paşveçûna goştê.
▸ 4. Firçeya diranê rast bikar neynin: ADA tê pêşniyar kirin ku firçeyek nerm û destika firçeyê têra xwe dirêj bikar bîne, dikare li pişt diranên valahîya dev firçe bike.
Dema şandinê: Mar-28-2023
